jak fajnie

Z czym ja się ośmieszam? jako EKSPERT to osmieszasz sie Ty. Rozumiem ze fajnie jest pouczać niekumatych bo we wszystko wierza jak masz znaczek eksperta ale ja do nich nie należe. Jeżeli rozmawiamy na argumenty to ich używaj a nie mi piszesz rzeczy bez poparcia. JesteŚ podobno ekspertem to zachowuj sie jak ekspert. uzywaj merytorycznych argumentów [...]

ale fajnie :-D Jak zawsze trzymam kciuki za wylaszczanie :-)

mis, jak się sfilcujesz%-) (ktoś fajnie napisał w którymś dzienniku) porządnie na treningu, to potem efekty widać, tak ja na tym zdjęciu a i doopa rośnie w bonusie :-D Polubisz, polubisz bieganie, ja to Ci zagwarantuje/-)_

Ann, to taka głupawka jak się przed snem czasami miewa albo z bezsilności \-) Ja dodatkowo ostrzej widzę świat i uważam, że pies będzie miał wyjątkowo fajnie z tymi spacerami %-) Stopniowo wytresuję ją tak, że w ostatnich dniach będzie zdechłą Pańcię ciągnąć |-)

wuchta fajnie że jesteś licze na twoje wskazówki slayer w pasie nie ma tragedi, ale jak siadam to czuje juz wałki, coś z tym trzeba zrobić!! wpc+owsiane wypiteo 10.00 jabłuszko w mizy czasie chleb żytni 150g z tuńczykiem 135g zjedzone ok. 13.00 postaram się dzisiaj nakręcić jakiś filmik!! może się skusze na martwy ciąg doszedłem do wniosku, że [...]

[...] kuro fajnie ze zagladasz, moze teraz bedziesz czesciej wpadał helssing dobre może i tak by było TomQ-Mag zmieniłem avatar zeby mnie ludzi kojarzyli, avatar mój i jedyny jak bedziesz widzaił ze ktos ma taki sam to napisz!! zaraz lece na trening!! w przysiadzie ujme troche kg na rzecz techniki, dziki chłopakom z TS na których patrze jak [...]

[...] same komplementy słyszałam:"wychudłaś" , "zasuszyłaś się" i jeszcze od anorektyczek zaczynają mnie wyzywać}:-( (anorektyczka która ledwo funkcjonuje na 1700kcal %-) ) jak mnie to wkurza #-P#-P DT 11 mam w domu sztangielki 2x2kg i 1x4kg i wysoki taboret :-)) więc kombinowałam 4x obwód 20 przysiadów 20 wypadów (10 na nogę) 20 wypadów z [...]

A i dziennik/blog prowadze teraz na pływatnym tłenerze pł :P napiszcie to bez bledow to bedziecie wiedziec gdzie :) zapraszam !!!!!!! forma duzo ciekawsza jak tutaj ! Tutaj bede wypisywał tylko glowne informacje Odżywki białkowe a sen moje własne spostrzeżenia..... Zauwazyłem pewien fakt , mianowicie gdy zawsze przed snem wciagne jako ostani [...]

Kochani, dziękuję za mile słowa :-) Fajnie robic dobre wrażenie ;-) Cycków ani bareczków nie oddam, bo mi się przydają, ewentualnie dam pomacać, oczywiście w granicach przyzwoitości :-))) Artur, ja z Toba tez chciałabym się umówić, tak jak rozmawialiśmy przed wyjazdem. Wracam 7 lipca, więc napisz kiedy by Ci pasowało, dostosuję się :)

Jutro odbieram strój 8-) Strasznie jestem ciekawa jak będzie wyglądał i leżał na mnie. Dokupię jeszcze błyskotki do wyklejenia i powinno być cacy. Buty też powinny już przyjść w tym tygodniu, ale póki co nie mogę się dodzwonić do firmy żeby zapytać na jakim etapie jest moje zamówienie. Fajnie by było, gdyby już je wysłali. W międzyczasie śpię, [...]

Dokładnie jak na ten wiek jest fajnie nogi i ich docięcie :)

[...] to mam na myśli wykonanie tego, czyli kogo faktycznie potem przyjmują. Czy tych którzy będą mieli maxa z two nawet rozszerzonym o sądownictwo? Nie sądzę. Moim zdaniem fajnie jak maxa ma ktoś kto skończył np. prawo, to się taki serio przyda w policji, ale przeciętny "nowicjusz" od razu taki obcykany we wszystkim? Hmm. Lepiej żeby nie był [...]

No właśnie ciekawy jestem co wy myślicie o tym, żeby do takich mandatów się nie przyznawać ? Ja mam np. za przechodzenie w miejscu niedozwolonym :( Fajnie byłoby jakby ktoś podpytał znajomych funkcjonariuszy jak to sprawdzanie się odbywa. Bo jak się nie przyznasz i odkryją to będzie zonk na dłużej niż dwa lata. Sam postaram się spytać znajomego [...]

Scooter11 nie szalej tak:) testy o pomocnej są dobre ja na nich zdawałem testy i miałem 33 pkt. więc w mirę dobrze o forum nie zapomnę będę zdawał na bieżącą relację co i jak na szkółce więc się dowiecie jak "tam jest" jadę już w ten poniedziałek fajnie że mam spoko osoby z którymi jadę na szkółkę będzie w porządku pozdro dla wszystkich [...]

widzę ze pozy typowo fajterskie opanowane ;) zabieg jakiś poważny? bo z doświadczenia wiem że nie fajnie rezygnować ze sw jak się wkręcisz ;)

Aha :D A ja markuje, nieeee już dość picia, jak dziś spojrzałem na gąsiora to mnie zemdliło... No ale cóż, jak sie pędziło na jesieni to było fajnie... A ja ferie mam, co tu robić jaks ei samemu mieszka , w dodatku samochód rozbity ;/ Boże co za nudyy

[...] 7.pompki w podporze tylem 15x0;14x10kg;12x12,5kg;12x15kg 8.prosotwanie ramienia w oparicu o lawke: 10x7kg;10x7kg 9.Brzuch Wrażenia: Musze wprowadzić do mojego treningu jakies regularne zwiekszanie obciazen w glownych bojach.Dotychczas robilem o nieregularnie.Dzis czytalem o tym w artykule wodyna i staralem sie zastosowac. WL:ostatnie [...]

Oooo Kika to mamy kolejną w naszym szarym dole ....i looozuj! Jak kolega z S.? Martucca no powodzenia na badanku. Synek jednej pracownicy, malutki 2 latka, też ma podejrzenie o naczyniaka Także dziewczyny nigdy nie jest tak źle, żeby nie mogło być gorzej. A radzio dalej 8-paxa lansuje (Masz czym, to się chwal. Fajnie)

Najgorsze jest to, ze po węglach robię się szybciej głodna Ja dzis obudzilam sie o 3 w nocy, glodna jak chol... Zapelnilam zoladek woda z cytrtna. Wczoraj byl dzien sredni, mialam 150g WW, ciekawe co z tej mojej diety wyjdzie Kika ja ladnie chudlam na samym poczatku redukcji na WW 3.5g/kg BM. Fajnie bylo, wcinalam papryke i marchewke kilogramami [...]

[...] 100%. Ja sobie zdalam sprawe, ze tak naprawde wiekszosc moich zdrowotnych problemow to wlasnie zla dieta i stres...Sluchajcie, glupio mi strasznie, wiem, ze zachowywalam sie jak histeryczka. Eksperymentowalam z dieta, robilam duzo glupot, zniszczylam sobie troche zdrowie, bylam niezbyt mila dla was, dziewczyny. Sorry naprawde. Teraz zdalam sobie [...]